相信很多人對(duì)于“啤酒肚”都不會(huì)感到陌生，啤酒肚與脫發(fā)、油膩這些詞已經(jīng)成為中年人的代名了，很多人都為此感到無(wú)可奈何。于是有人就問(wèn)了：喝紅酒是否會(huì)出現(xiàn)“紅酒肚”呢?啤酒vs紅酒，哪個(gè)更易養(yǎng)大肚子?今天我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)這個(gè)問(wèn)題。
高熱量運(yùn)動(dòng)少，養(yǎng)大啤酒肚
啤酒肚，我們都知道是腹部肥肉堆積的結(jié)果。而啤酒肚會(huì)讓你的身體出現(xiàn)各種問(wèn)題，亞健康到健康危害很大。啤酒肚的出現(xiàn)可能讓你出現(xiàn)輕度脂肪肝或者是高血壓高血脂等，而這些會(huì)極度味道到你的健康狀況。很多小伙伴會(huì)說(shuō)，是不是我喝了啤酒就會(huì)出現(xiàn)啤酒肚?答案是否定的，長(zhǎng)時(shí)間坐辦公室的上班族，吃的多運(yùn)動(dòng)的少就容易出現(xiàn)啤酒肚。
所以說(shuō)生活中你的飲食一定要有節(jié)制，至少熱量上來(lái)說(shuō)不要攝入太多高熱量的物質(zhì)，防止這種情況的發(fā)生。簡(jiǎn)單而言，不加節(jié)制地進(jìn)食高脂肪、高熱量食物、缺乏運(yùn)動(dòng)是導(dǎo)致「啤酒肚」的元兇。
啤酒因?yàn)榭诟泻透鞣N原因，被很多朋友所喜歡。但是啤酒的熱量并不是很高，而且啤酒在酒精飲品中熱量并不是特別高，所以說(shuō)走在路上看到一個(gè)大腹便便的中年人不要認(rèn)為就是喝啤酒喝多了，出現(xiàn)這種身材的大部分原因就是吃太多，代謝不夠好。
紅酒肚
啤酒vs紅酒，哪個(gè)更易養(yǎng)大肚子?
葡萄酒的單位質(zhì)量所含的熱量要高于啤酒，但由有關(guān)數(shù)據(jù)比較，生活中大多數(shù)喝紅酒的人卻有著很好的身材，他們沒(méi)有因?yàn)槠咸丫频母邿崃慷兊么蟾贡惚悖恍┖绕【频娜藚s有著啤酒肚。為何熱量更高的葡萄酒，卻沒(méi)有引發(fā)「紅酒肚」這一甜蜜的負(fù)擔(dān)呢?
紅葡萄酒作為一種健康飲品，越來(lái)越被大家所接受和喜歡。而紅葡萄酒中的各種物質(zhì)還可以起到減肥、抗衰老、美容的作用，而這種健康飲品在大家看來(lái)幾乎完美。而且，在你吃了很多高脂肪食物后再喝葡萄酒，會(huì)讓你的身材越來(lái)越好，因?yàn)樗锩婧写x身體脂肪的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以幫助肚子這種局部肥胖或者全身肥胖的人減輕體重、健康地生活。
葡萄酒真的可以瘦肚子?
以前國(guó)外有關(guān)專業(yè)做過(guò)一個(gè)實(shí)驗(yàn)，對(duì)兩萬(wàn)名39歲以上的中年女性進(jìn)行了13年的跟蹤調(diào)查，去測(cè)試葡萄酒真的是否可以瘦肚子，而在這項(xiàng)調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，葡萄酒的作用真的非常強(qiáng)大對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，有些滴酒不沾的人的體重是增長(zhǎng)最快的，而大多數(shù)按時(shí)按量喝紅酒的女性的體重增長(zhǎng)卻是較為緩慢的。最后得出的結(jié)論是葡萄酒在一定程度上真的可以控制你的體重，讓你的腰圍越來(lái)越瘦。
所以，其實(shí)“啤酒肚”的真兇不是啤酒，不過(guò)跟啤酒也脫不了關(guān)系。不過(guò)比起啤酒肚來(lái)，紅酒肚是不存在的，紅酒甚至可以把我們?cè)瓉?lái)的肚子瘦下去哦，所以如果擔(dān)心啤酒肚或者已經(jīng)有啤酒肚的朋友可以考慮以后多喝點(diǎn)紅酒哦。
本文由網(wǎng)上采集發(fā)布，不代表我們立場(chǎng)，轉(zhuǎn)載聯(lián)系作者并注明出處：http://www.yangzhimiao66.com/hangyebk/202208/29985.html
相關(guān)推薦
-
抖音最火的十大網(wǎng)紅酒店，你住過(guò)幾個(gè)呢？
抖音上真的是一個(gè)神奇的地方，各種東西只要一上抖音就一定會(huì)火。抖音不僅捧紅了許多網(wǎng)紅，也捧紅了不少的酒店，比如網(wǎng)紅酒店。最近得了抖音上癮癥...
-
classic是什么牌子的紅酒，不是品牌品質(zhì)極佳的經(jīng)典紅酒
classic是什么牌子?這類標(biāo)識(shí)符不是指的牌子，而是經(jīng)典葡萄酒的含義，能被印上這個(gè)標(biāo)簽的酒都是好酒。而且這個(gè)標(biāo)簽不僅代表著好紅酒，更是表示著這瓶...
-
chateau什么牌子紅酒，不是品牌而是指酒莊酒一般品質(zhì)較
在法國(guó)葡萄酒瓶上，經(jīng)常可以看到chateau的字樣，不禁讓人浮想聯(lián)翩，那到底chateau什么牌子紅酒呢?實(shí)際上chateau并不是紅酒品牌，而是酒莊、城堡的意思，通...
-
chateau紅酒代表的是酒莊酒，屬于高端好酒價(jià)格都比較貴
很多人在葡萄酒瓶上看到chateau這個(gè)單詞，并不太了解其意思，但其實(shí)不管是英文還是法文中，chateau都是城堡、古堡的意思，所以chateau紅酒代表的并不是一...
-
cabernet sauvignon全球種植范圍最廣，赤霞珠紅酒最具陳年價(jià)
可以看到市面上大多數(shù)葡萄酒都標(biāo)有cabernet sauvignon，這其實(shí)是指釀酒葡萄赤霞珠，作為全世界范圍內(nèi)種植最廣泛的紅葡萄品種，使用面也是非常廣的，所以...
-
bordeaux是什么紅酒，法國(guó)波爾多產(chǎn)區(qū)紅酒品質(zhì)不差但也要
bordeaux紅酒在國(guó)內(nèi)是很容易見(jiàn)到的，但英文不熟的人并不太了解bordeaux是什么紅酒，其實(shí)這就是著名的法國(guó)波爾多紅酒，bordeaux波爾多是世界上最出名的葡萄...
-
artisan是什么牌子的紅酒，在不同國(guó)家品牌不同但品質(zhì)都
不少紅酒上會(huì)出現(xiàn)artisan的字樣，那artisan是什么牌子的紅酒呢?其實(shí)具體得看哪個(gè)國(guó)家了，因?yàn)樵谝獯罄兴箍{有artisan品牌，新西蘭奧克蘭產(chǎn)區(qū)也有artis...
-
Arran艾倫紅酒桶威士忌幾年，美國(guó)橡木桶9年阿瑪羅尼紅酒
Arran艾倫作為蘇格蘭島區(qū)的新酒廠，主打的并不是高年份威士忌，而是各種風(fēng)味桶，例如這款紅酒桶單一麥芽，就熟成于阿瑪羅尼紅酒桶中，成為一款復(fù)雜...
-
aop紅酒等級(jí)是什么意思跟aoc一樣嗎?完全一樣aoc就是aop前
在新年份的法國(guó)葡萄酒中，容易見(jiàn)到和聽(tīng)到aop等級(jí)，這在老年份紅酒中所沒(méi)有的，那到底這個(gè)aop紅酒等級(jí)是什么意思呢?其實(shí)就是法國(guó)葡萄酒等級(jí)制度中最高...
-
aoc級(jí)別紅酒是什么意思，是法國(guó)法定產(chǎn)區(qū)葡萄酒品質(zhì)通常
aoc級(jí)別紅酒是什么意思?說(shuō)明是法國(guó)生產(chǎn)的優(yōu)質(zhì)葡萄酒，aoc是法國(guó)法定產(chǎn)區(qū)葡萄酒，也是法國(guó)紅酒等級(jí)中的最高級(jí)，不過(guò)在2009年進(jìn)行改革之后，aoc級(jí)別改成...
