臺媒稱(chēng)，你活到下一個(gè)10年的機率是多少?雖然家庭醫師可給你一些意見(jiàn)，但科學(xué)家現在說(shuō)，你可以使用一臺計算機與一部跑步機，精確預測出死亡機率。
據臺灣“中央社”3日報道援引英國《每日郵報》報道，方法是在跑步機以3分鐘為單位跑步，加快速度并逐漸增加坡度。
跑者接著(zhù)可將生命統計數據放入基本公式，查看他們在下一個(gè)十年死亡的幾率。
這項測驗稱(chēng)為FIT跑步機分數(FIT Treadmill Score)，是美國馬里蘭州約翰霍普金斯大學(xué)(Johns Hopkins University)心臟病科醫師霍普金斯(Johns Hopkins)研究5.8萬(wàn)人的壓力測驗后創(chuàng )造出來(lái)。
除了年齡與性別，這個(gè)公式納入在劇烈運動(dòng)時(shí)達到的最高心跳速率，以及代謝當量測量出的體力消耗忍受能力。[探索發(fā)現小狼觀(guān)天下www.yangzhimiao66.com/tangsuo/]
為了做這項研究，團隊分析密西根州底特律市約5.8萬(wàn)名18到96歲民眾的資料，他們在1991年到2009年做了標準的運動(dòng)壓力測驗，評估胸部疼痛、呼吸短促、昏厥或頭昏情況。研究人員之后追蹤每個(gè)健康層別中，有多少參與者在未來(lái)10年死于任何原因。
結果顯示，在年齡與性別相同的參與者中，代謝當量測量出的健康程度，以及在運動(dòng)時(shí)達到的心跳速率，為預示死亡風(fēng)險的兩大指標。
健康程度是預測死亡與存活的單一最強有力指標，即使研究人員把諸如糖尿病與早夭家族病史等重要變數列入考量后，也是如此。
這項測驗的分數介于負200到正200之間，測量結果落在0以上的人，死亡風(fēng)險較低;測量結果落在負值，面臨較高死亡風(fēng)險。
得分超過(guò)100以上的病人，未來(lái)10年死亡的風(fēng)險為2%;分數落在0到100之間的人，未來(lái)10年死亡的風(fēng)險為3%。
得分介于負100到0之間的人，未來(lái)10年死亡的風(fēng)險為11%;分數低于負100的人，死亡風(fēng)險為38%。
資深研究作者布拉哈(Michael Blaha)說(shuō)：“FIT跑步機分數很容易計算，且除了跑步機測驗本身的花費以外，無(wú)需其他開(kāi)銷(xiāo)。”
