撐竿跳高是田徑運動項目一種。1995年，國際田聯(lián)開始承認女子撐竿跳高世界紀錄。1997年，女子撐竿跳高首次被列為世界室內(nèi)田徑錦標賽的正式比賽項目。2000年，悉尼奧運會將女子撐竿跳髙列為正式比賽項目。那你知道女子撐竿跳高世界紀錄是多少?現(xiàn)在小編就給各位介紹目前女子撐桿跳世界紀錄是5.06米，是有俄羅斯名將伊辛巴耶娃所創(chuàng)下的，讓我們一起來看看吧。

女子撐竿跳高世界紀錄

在世界體壇中，[bai]曾經(jīng)出現(xiàn)過無數(shù)優(yōu)秀的運動員，在一些非常流行的體育項目，這些運動員非常受到人們的喜愛。在世界撐桿跳運動員中有一位可以說是世界上最優(yōu)秀的女子撐桿跳選手，她也是成為世界上第一個撐桿跳打破5米紀錄的女性運動員，28次刷新世界紀錄，被稱為撐桿女皇。

2009年8月28日，在國際田聯(lián)黃金聯(lián)賽蘇黎世站的比賽中，伊辛巴耶娃以5.06米的成績打破由自己在北京奧運會上創(chuàng)造5.05米的女子撐桿跳原世界紀錄，這是她職業(yè)生涯中第27次打破世界紀錄，也是她第15次打破室外賽世界紀錄。

一、女子撐桿跳世界冠軍伊辛巴耶娃

伊蓮娜·伊辛巴耶娃，出生于1982年6月3日，是俄羅斯撐桿跳高運動員，[bai]她從5歲開始練習體操，直到15歲練習撐竿跳高，職業(yè)過程非常璀璨，兩年來都評為優(yōu)秀女運動員。2005年，23歲的伊辛巴耶娃創(chuàng)下了前所未有的超過5米的撐桿跳記錄。2003年，在國際田聯(lián)大獎賽上，這項比賽的室外世界紀錄被其以4.82米的成績所創(chuàng)造，成為職業(yè)生涯中28項室內(nèi)和室外世界紀錄的冠軍。

值得一提的是，在2004年第15屆明星邀請賽上，在室內(nèi)比賽時創(chuàng)造了4.83的記錄，雖然后來被對手以4.85米的成績打破，但最終還是以4.86米的成績保持了紀錄。在莫斯科田徑世錦賽中，伊辛巴耶娃以4米89的成績獲得金牌，也是她職業(yè)生涯的最后一跳。2016年，伊辛巴耶娃選擇退役。中國體操王子李寧是其偶像，經(jīng)過10年的體操訓練，盡管沒有李寧那樣的成就，但在撐桿跳上的天賦是毋庸置疑的。

二、撐桿跳訓練技巧

大多數(shù)人認為體操撐桿跳的訓練方式與撐桿跳的專項力量訓練有關(guān)。[bai]因為這些體操動作既能發(fā)展撐桿跳的專項力量，又能提高撐桿跳的專項力量與撐桿跳技術(shù)相似的靈巧性、協(xié)調(diào)性和運動結(jié)構(gòu)，無論是在撐桿跳、雙杠、單杠還是吊環(huán)上，肌肉運動的方式和參與運動的肌肉群基本上是一樣的。然后，這種做法可以最大限度地發(fā)展極點。