一般的健美狂人都是來自歐美，在亞洲也有一位重量級(jí)的健美狂人，他是來自韓國的黃哲勛，長著一張小鮮肉的臉，但是卻擁有肌肉怪獸的身軀，這個(gè)反差讓人瞠目結(jié)舌。黃哲勛的身材雖然比不上像羅尼·庫爾曼這樣的奧賽冠軍，但更貼近人類的審美，使得黃哲勛受到許多美女的追捧。

黃哲勛健美視頻

黃哲勛：韓國第一肌肉男

圖上面的這位肌肉猛男叫做黃哲勛，出生于韓國，今年33歲，身高183cm,體重維持在90kg以上，外表俊朗的他還擁有讓人無比羨慕的壯觀肌肉，在韓國乃至世界的健身界，這樣的肌肉線條都堪稱罕見，而且不像那些奧林匹亞健美先生已經(jīng)獸化。雖然不是世界上最強(qiáng)壯的人，但這位黃哲勛的身材比例更為貼近人類的審美，所以在亞洲備受歡迎，更是讓那些酷愛肌肉的女子們瘋狂。

肯定想象不到，這樣一位肌肉猛男，在20歲之前只是一個(gè)非常瘦弱的小男生。在黃哲勛20歲的時(shí)候，黃哲勛還是個(gè)體重僅54KG的瘦弱小伙，由于黃哲勛的身高有183cm，所以看起來非常的瘦弱，據(jù)說他之前去幫別人的時(shí)候，都被別人嫌棄太瘦弱，為了改變現(xiàn)狀，黃哲勛決定去健身。

接下來的十幾年里，黃哲勛每天堅(jiān)持健康飲食，合理鍛煉，身材也變得愈加強(qiáng)壯。還不斷的在飲食上控制食量，每月在食物上的花費(fèi)高達(dá)500美元，而食物多以香蕉(緩解肌肉酸痛)和一些高蛋白食物(牛奶，雞蛋白，牛肉)等為主。再加上不斷的規(guī)劃鍛煉，才練成了如今的一身肌肉。