亚洲一级片在线观看_口罩的正確戴法詳解，應該要保證口罩緊密的貼合肌膚

不管是霧霾還是各種流行感冒，戴口罩成為了非常流行的一種出行方式，空氣中含有太多污染物質(zhì)，戴上口罩之后確實(shí)有著(zhù)很好的防范作用。要想讓口罩發(fā)揮出它的最大功效，那也必須正確使用它才可以，接下來(lái)就為大家講解一下口罩的正確戴法。

一、口罩的正確戴法(以一次性口罩為例)

1、每個(gè)口罩都有正反面，像一次性口罩顏色比較深的那一面就是正面，顏色比較淺的那一面是反面，佩戴的時(shí)候反面緊貼我們的臉部。

2、注意口罩的一端邊緣部位含有金屬鼻夾條，佩戴的時(shí)候含有金屬條的那一方當然是上方。

3、分清楚了口罩的上下反順，佩戴之前還應該將手洗干凈，按照上面所說(shuō)的順序將口罩戴在臉部，然后將口罩兩端的繩子掛在耳朵上面。

4、這一步非常重要，佩戴完畢之后要將口罩中的金屬條貼著(zhù)鼻梁兩側壓緊，這樣整個(gè)口罩的上端才能夠緊貼面部。壓緊之后向下拉伸口罩，將口罩上的褶皺拉伸開(kāi)來(lái)，確保鼻子、嘴巴都能夠很好的覆蓋住，口罩的正確戴法就講解到這里啦。

二、佩戴口罩的注意事項

1、在佩戴口罩之前一定要注意將手進(jìn)行清潔，以免弄臟口罩。

2、當口罩將嘴巴、鼻子都完全包裹之后，應確保口罩是緊密貼合面部肌膚的，這樣有害空氣才不容易進(jìn)入。

3、在保證緊密貼合的前提下，可以進(jìn)行舒適度的調節，如果佩戴不夠舒適或者是口罩的大小不合適，佩戴時(shí)間長(cháng)了耳朵會(huì )痛。

4、一次性的口罩不能夠重復使用，摘下之后就應該丟棄至垃圾桶。

三、口罩的挑選

1、預防霧霾粉塵：可以選擇活性炭類(lèi)口罩，對于空氣中的灰塵具有很好的吸附效果。

2、打掃衛生或者醫用：這種情況下一般選擇一次性口罩就可以了，不能夠重復使用。

3、抵御嚴寒：像冬天比較寒冷，很多人都會(huì )佩戴口罩來(lái)保暖，這個(gè)時(shí)候選擇加厚的棉質(zhì)口罩就可以了，但是要注意經(jīng)常清洗，保持衛生。

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